สาเหตุ หน้า มัน-“สิว” แบบนี้ ใช้อะไรแก้ ?

1:เชื่อ ผิดๆ เป็น “สิว” ไม่ หาย แน่‼️

เข้าใจเลยค่ะว่าคนที่มีปัญหาสิวโดยเฉพาะคนที่เป็นสิวขึ้นเต็มหน้าเป็นๆหายๆแบบสามวันดีสี่วันสิวบุกอีกแล้วววแม่จ๋าา

อารมณ์นั้นรู้สึกยังไงเพราะเราก็เคยเป็นแบบนั้นมาก่อน😭😭

ทั้งความเจ็บที่เกิดจากสิวความไม่สบายผิวและไหนยังความไม่มั่นใจอีกจะแต่งหน้าให้ได้งานผิวสวยๆนั้นก็แสนจะยาก

พอได้ยินหรือได้เห็นรีวิวที่ใครต่อใครบอกว่าทำอย่างนั้นสิทำอย่างนี้สิแล้วจะหายสิว😮😲😯

คนเป็นสิวร้อยทั้งร้อยอยากจะลองหมดเลย

อะไรที่ทาแล้วหายนะ

เอามาเอามาเอามาตอนนี้เลยได้มะ😂😂

และผิวขี้แพ้อย่างเราก็ต้องช้ำใจซ้ำแล้วซ้ำเล่า😭😤😫

ไหนบอกว่าดีไงไหนบอกว่าสิวจะหายไง

ใครที่กำลังมีความรู้สึกแบบนี้บางทีการสั่งสกินแคร์มาเพิ่มอาจจะยังไม่ใช่คำตอบนะคะ

หากเรายังมีความเชื่อผิดๆยังมีพฤติกรรมทำร้ายผิวโดยรู้หรือไม่รู้ตัวก็ตาม

เพราะหัวใจของกระบวนการรักษาสิวนอกจากการจัดการสิวที่ขึ้นมาและรอยแผลที่กำลังจะตามมาเราไม่ควรละเลยเรื่อง

•ความอ่อนโยนต่อผิว

•ความสะอาด

•ความชุ่มชื้น

•การปกป้องผิว

•สมดุลฮอร์โมน

เหล่านี้ล้วนมีผลต่อการรักษาสิวมากเลยค่ะ

2:“สิว” แบบนี้ ใช้อะไรแก้ ?

สิวเกิดจากการรวมตัวของซากเซลล์ที่ตายแล้วกับไขมันในรูขุมขน(เซบัม)

ชนิดของสิวหลักๆแบ่งเป็น2ชนิด

1.สิวอุดตัน

สิวหัวขาว=สิวอุดตันหัวปิด

สิวหัวดำ=สิวอุดตันหัวเปิด

2.สิวอักเสบ

คือสิวอุดตันที่เกิดการติดเชื้อP.acneโดยมีหลายระยะ

สิวตุ่มแดง=ระยะแรก

สิวอักเสบหัวหนอง=ระยะปานกลาง

สิวหัวช้าง=การอักเสบลงลึกกินชั้นผิววงกว้าง

การดูแลผิวที่เป็นสิวให้โฟกัสที่การ“ลด”3สิ่งนี้

1.ลดน้ำมันส่วนเกินบนผิว

2.ลดการอุดตัน

3.ลดการอักเสบและการระคายเคือง

ซึ่งกลไกการเกิดปัญหาสิวแต่ละชนิดสาเหตุและวิธีแก้ยุ้ยได้สรุปไว้ให้ในภาพเรียบร้อยแล้วค่ะ

ทุกคนสามารถเซฟไว้ดูเพื่อนำไปหาส่วนผสมในสกินแคร์ที่ตอบโจทย์ปัญหาที่เป็นได้เลย

อ้อเวลาจัดตารางรูทีนควรคำนึงถึงบาลานซ์ผิวด้วยนะ👍🏻

✍🏻โดยโฟกัสที่สกินแคร์รูทีนที่จำเป็นbasicskincare

1.Cleanser&Cleansing=การทำความสะอาดเลือกสูตรอ่อนโยนที่เหมาะกับสภาพผิวพยายามเลี่ยงสารSLSน้ำหอม

2.Moisturizer=เติมคืนความชุ่มชื้นและกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ในผิวมองหาส่วนผสมที่ช่วยปลอบประโลมผิวลดการอักเสบระคายเคืองด้วยยิ่งดี

3.Sunscreen=ปกป้องผิวจากแสงแดดลดการอักเสบผิวจากการถูกแสงยูวีทำร้าย

จากนั้นค่อยมองหาตัวช่วยที่มีส่วนผสมกลุ่มแอ็คทีฟจัดการสิว

โดยเริ่มต้นควรใช้เพียง1-2ตัวในรูทีนก่อน

อาจจะเลือกเติมในขั้นตอนโทนเนอร์หรือเซรั่มก็ได้

ลองไปปรับใช้กันดูนะคะ😁😁

3:สาเหตุของการเกิดสิว มีอะไรบ้าง?

ปัจจัยภายในร่างกายคือปัจจัยที่เกิดจากร่างกายเราเองเช่นระดับฮอร์โมนการตอบสนองของร่างกายต่อฮอร์โมนกรรมพันธุ์โรคเรื้อรังและผิวพรรณซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวเราตั้งแต่กำเนิดและมักแก้ไขได้ยาก

ปัจจัยภายนอกร่างกายคือปัจจัยที่เกิดขึ้นจากนอกร่างกายของเราเช่นยาครีมและเครื่องสำอางบางชนิดเนื่องจากส่วนผสมในเครื่องสำอางบางชนิดจะอุดตันรูขุมขนได้นอกจากนั้นสภาพแวดล้อมอาหารอุณหภูมิและการระคายผิวบนใบหน้าเช่นการล้างหน้าที่มีการขัดถูมากหรือการบีบสิวรวมทั้งการใช้ยาบางชนิดก็ทำให้เกิดสิวเพิ่มขึ้นซึ่งเราสามารถป้องกันได้โดยการหลีกเลี่ยงจากปัจจัยกระตุ้นนั้นๆ

เคล็ดลับและวิธีป้องกันการเกิดสิว

1การดูแลรักษาความสะอาดให้ถูกวิธีจะช่วยลดการเกิดสิวได้มากเช่นกันควรทำความสะอาดผิวด้วยคลีนเซอร์อย่างอ่อนอย่างน้อยวันละ2ครั้งคือตอนเช้าและตอนเย็นควรเลือกใช้คลีนเซอร์ที่อ่อนโยนไม่ผสมสีหรือน้ำหอมจะดีที่สุดและเมื่อใช้คลีนเซอร์ทำความสะอาดหน้าแล้วต้องล้างออกให้หมดจดอย่าให้มีคราบตกค้าง

2ล้างหน้าทุกครั้งหลังจากต้องออกไปเผชิญมลพิษหรือทำกิจกรรมที่มีเหงื่อออกมาก

3ไม่สครับผิวบ่อยเกินไปเพราะจะกระตุ้นผิวให้อักเสบและอาจเกิดสิวได้แต่หากจะเป็นแนะนำว่าไม่ควรเกินสัปดาห์ละ2ครั้งและใช้มอยซ์เจอไรเซอร์ที่อ่อนโยนด้วยถูกครั้งหลังการสครับผิว

4ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหากแต่งหน้าหรือใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ทำความสะอาดเครื่องสำอางด้วยเพื่อให้ทำความสะอาดหมดจดมากขึ้น

5พักผ่อนให้เพียงพอเพราะการพักผ่อนไม่เพียงพอเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวได้เช่นกัน

4:ใครมีปัญหาเป็นสิว หน้ามัน !!

วันนี้มาแชร์ตัวเซรั่มลูกรักของแป้งให้ฟังกันค่า

*ใช้มาแล้วเกือบ2ปียกให้เป็นfavในดวงใจ🫶🏼

ปัดดูรีวิวเรียลๆกันได้เลย

SERUMSIBLING-💧✨

เป็นเซรั่มสำหรับคนเป็นสิวผิวแพ้ง่ายหน้ามันเกินรูขุมขนกว้างหน้าหมองคล้ำแถมยังทำให้แต่งหน้าติดทนง่ายอีกด้วยค่า(เขามีทดสอบจากสถาบันDemscanแล้วน้าว่าคนผิวแพ้ง่ายสามารถใช้ได้แน่นอนงับ)

มีส่วนผสมที่เข้มข้น

Niacinamide10%เป็น%ที่สามารถลดสิวได้และปรับให้ผิวหน้าสว่างขึ้นด้วย

ZincPCAเป็นZincที่ลดสิวได้ดีที่สุดแถมยังเเ่นเรื่องควบคุมความมันด้วยน้า

ราคา340บาทใช้ได้1-2เดือนเลย

พิกัดอยู่ตรงลิ้งค์หน้าโปรไฟล์ไปตำอยากบอกว่ามันดีจริงๆแม่!

5:รีวิว 2 มอยเจอร์ไรเซอร์ คนผิวมัน เป็นสิว น่าใช้ ✨👍🏻

มอยเจอร์ไรเซอร์เป็นสกินแคร์บำรุงอีกตัวที่สำคัญ!!🪄

•

✨สำหรับคนผิวมันเป็นสิวอาจคิดว่าไม่ต้องใช้มอยเจอร์ไรเซอ์ก็ได้ใช้แล้วหน้ามันเหนอะหนะไม่สบายผิวกลัวอุดตันแต่บอกเลยว่าผิดมากครับบอกเลยว่าคนผิวมันเป็นสิวก็ต้องใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อไม่ให้ผิวเสียสมดุลผิวมันขาดน้ำ🤧

🪄ฉะนั้นคนผิวมันเป็นสิวก็ควรใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อเสริมเกาะป้องกันผิวแต่ก็ต้องเลือกตัวที่เหมาะกับสภาพผิวหรือค่อนข้างอ่อนโยนแบงค์เองก็เป็นคนสิวขึ้นง่ายและลองมอยเจอร์ไรเซอร์มาหลายตัว😁

วันนี้หยิบ2ตัวที่แบงค์ว่าค่อนข้างอ่อนโยนและเหมาะกับคนผิวมันเป็นสิวมารีวิว✨

•

1️⃣ตัวแรกCetaphilMoisturizingLotionขนาด118mL.ราคา339บาท

✨ค่อนข้างอ่อนโยนเนื้อดีครับไม่หนักผิวไม่รู้สึกเหนอะหนะไม่มีกลิ่นไม่มีสารที่ก่อการระคายเคืองเค้ามีอีกตัวที่เป็นเนื้อครีมด้วยซึ่งเนื้อจะข้นกว่าส่วนตัวนี้มีวิตามินบี3โปรวิตามินบี5กลีเซอรีนช่วยให้ผิวแข็งแรงและเค้าเคลมเรื่องให้ความชุ่มชื้นได้ยาวนาน48ชั่วโมงแต่ส่วนตัวยังไม่เคยปล่อยหน้าไว้นานขนาดนั้นฮาๆโดยรวมค่อนข้างโอเคเลยครับถือว่าเป็นตัวเสริมเกาะป้องกันผิวที่ดีเหมาะกับผิวแพ้ง่ายผิวมันเป็นสิว💖

✅ข้อดีเนื้อดีเหมาะกับผิวแพ้ง่ายผิวมันเป็นสิวไม่มีสารก่อการระคายเคือง

❎ข้อเสียฝาเค้ารู้สึกปิดฝาไม่สนิทเหมือนฝาล็อคได้2ชั้นแต่ตอนหยิบมาใช้อีกทีเหมือนฝาล็อคแค่ชั้นเดียวตลอด

📌คะแนน9/10หักคะแนนที่ตัวฝาอย่างเดียว/หรือเราอาจกดไม่แน่นเองฮาๆ🤣

•

2️⃣ตัวต่อมาBiodermaSebiumSensitiveขนาด30mlราคา890บาท

✨ตัวนี้เนื้อดีมากครับเกลี่ยง่ายเหมาะกับทาตอนเช้าดีมากยิ่งคนหน้ามันมากๆทาแล้วซึมดีสุดออกจะแมทๆนิดนึงความดีงามคือเค้ามีส่วนผสมน่าสนใจหลายตัวมีbakuchiolต้านอนุมูลอิสระลดแบคทีเรีย,Zincคุมมัน,BiomimeticGlycerineให้ความชุ่มชื้นเค้าไม่มีพาราเบนแอลกอฮอล์แต่มีน้ำหอมคิดว่าใส่มาในปริมาณที่ไม่ก่อการระคยเคืองโดยรวมถือเป็นครีมที่เหมาะกับคนผิวมันเป็นสิวน่าใช้เลยครับ😍

✅ข้อดีเนื้อดีไม่เหนอะหนะส่วนผสมดีเหมาะกับคนผิวมัน

❎ข้อเสียราคาแอบสูงนิดนึง

📌คะแนน9/10หักราคาแอบสูงนิดนึงฮาๆแต่โดยรวมชอบเนื้อครีมกับส่วนผสมเลยครับ👏🏻

•

🥰เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ที่แบงค์ว่าน่าใช้ทั้งคู่เลยครับเพื่อนๆลองเลือกดูนะครับ👍🏻

📍พิกัด:คลิกเลยครับ

•